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Sobre Mim

Laís Longen

Nutricionista

Minha metodologia combina uma abordagem comportamental com base esportiva para oferecer um acompanhamento nutricional completo e personalizado. Estou comprometida em ajudar você a alcançar seus objetivos de forma assertiva e duradoura, promovendo autonomia alimentar e uma relação saudável com a comida. Vamos juntos conquistar seus objetivos de saúde e bem-estar!

  • Graduada em Engenharia de Produção (UFPR)
  • Graduada em Nutrição (UP)
  • Pós graduada em Nutrição esportiva e hipertrofia (Uniguaçu)
  • Pós graduada em Nutrição clínica e comportamental (Uniguaçu)
  • Pós graduanda em Nutrição estética e saúde da mulher (Uniguaçu)
  • Antropometrista ISAK, nível 1
  • Curso de suplementação e fitoterapia (Matheus Silvestre)
  • Curso de vitaminas e minerais (Matheus Silvestre)
  • Cursos de estratégias nutricionais e dietas para emagrecimento (Dudu Haluch, Felipe Almeida, Matheus Silvestre)
  • Cursos de estratégias nutricionais e dietas para hipertrofia (Dudu Haluch, Matheus Silvestre)
  • Curso de exames laboratoriais (Aline David)
  • Curso de bioquímica (Aline David)
  • Congressos, workshops, meetings e palestras diversas
  • Livros e ebooks diversos
Laís Longen sentada em uma poltrona, sorrindo
Laís trabalhando no notebook
Retrato de Laís Longen em fundo escuro
Laís em roupa de treino